Kenali Empat Penyebab Bau Badan
Kenali Empat Penyebab Bau Badan
VIVAlife – Bau badan muncul ketika tubuh mengeluarkan keringat. Hal ini
diesebabkan oleh adanya kelenjar keringat yang terdapat pada pori-pori
kulit. Semakin banyak tubuh memproduksi cairan, maka keringat yang
dihasilkan juga banyak.
Keringat yang berlebih terkadang membuat aktivitas tak nyaman. Aroma tak
sedap juga membuat kita kurang percaya diri. Tak heran, jika banyak
perusahaan yang menjual deodaran dan wewangian untuk menanggulangi
masalah ini.
Sumber bau badan dipengaruhi oleh beberapa penyebab, diantaranya:
Pola makan
Kurangnya makanan bergizi dalam diet akan menyebabkan bau badan. Jika
Anda salah satu pecinta makanan pedas dan berminyak, Anda akan memiliki
bau badan yang sangat kuat. Daging merah, rempah-rempah dan bawang putih
juga dapat menyebabkan bau badan tak sedap.
Rambut pada ketiak
Jika Anda tidak pernah membersihkan ketiak, Anda akan menebar bau tak
sedap. Ketiak memiliki sejumlah kelenjar apokrin (kelenjar keringat)
yang cukup banyak. Cobalah untuk mencukur dan mencucinya secara teratur
untuk membunuh bakteri dan menghilangkan bau badan.
Tekanan atau stres
Menghadapi tekanan yang tinggi juga memicu keringat yang berlebih. Saat
Anda merasa tegang atau sters, Anda akan berkeringat lebih banyak.
Telapak tangan, kaki dan tubuh mulai mensekresi keringat, bau tak sedap
pun mulai keluar. Saat Anda tegang, tubuh Anda juga akan mengeluarkan
kortisol (hormon stres). Kortisol berfungsi untuk membantu Anda dalam
melawan kecemasan dengan meningkatkan jumlah produksi keringat.
Pencernaan
Bau badan, tinja atau urin adalah masalah umum yang sering dihadapi
saat memiliki sistem metabolism yang lambat. Sembelit dan masalah
lambung dapat meningkatkan bau badan. Saat Anda menderita masalah
pencernaan, tubuh akan mengeluarkan racun yang menyebabkan bau tak
sedap.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar